Một số bí quyết làm ngực đẹp hơn tại nhà

Banner khuyen maiHot

Sự khác biệt lớn nhất ở ngoại hình khiến phụ nữ hấp dẫn các đấng mày râu chính là bộ ngực căng đầy sức sống. Vì vậy, bạn đừng lười biếng chăm sóc và làm ngực đẹp hơn mỗi ngày nhé! Một số bí quyết dưới đây sẽ rất hữu ích với bạn đấy.

lam-nguc-dep-hon-1
Ngực đẹp là 1 yếu tố hấp dẫn giới tính ở nữ

1. Tăng cường chất béo

Đặc điểm chung của những người gầy và những người sở hữu bộ ngực khiêm tốn là họ không thích các thực phẩm chứa nhiều chất béo. Tuy nhiên, cấu tạo của bộ ngực là các mô mỡ, vì vậy, nếu không có sự tích lũy chất béo trong cơ thể, ngực sẽ không có “chất liệu” để phát triển đầy đặn tự nhiên. Để làm ngực đẹp hơn, bạn hãy chú ý bổ sung thêm thành phần này vào bữa ăn hàng ngày. Thời điểm nạp chất béo thích hợp nhất là bữa sáng hoặc bữa trưa, không nên tăng cường chất béo vào buổi tối vì chúng gây tích tụ mỡ thừa tại các vùng khác như mông, đùi và bụng nhé.

lam-nguc-dep-hon-2
Nên bổ sung thêm chất béo cho cơ thể

2. Massage ngực

Việc massge ngực nên được thực hiện thường xuyên, khoảng 2 – 3 lần/ tuần. Đây không chỉ là cách làm ngực đẹp hơn mà còn hạn chế nguy cơ mắc ung thư vú, hạn chế chùng nhão cơ gây chảy xệ ngực.

Cách massage ngực như sau: Dùng các ngón tay thoa nhẹ nhàng ở nhũ hoa, sau đó thoa theo vòng tròn xoắn ốc từ trong ra ngoài, Đồng thời, bạn cũng dùng tay ép ngực lên hướng trên, nhưng chỉ thực hiện nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương da và cơ ngực nhé.

3. Tư thế ngủ đúng

Ban đêm là thời điểm lý tưởng để ngực phát triển. Vì vậy, với những cô nàng ngực nhỏ, hãy tranh thủ massage núi đôi trước khi đi ngủ, không dùng áo nâng ngực để tránh đau tức. Đồng thời, tư thế nằm ngửa sẽ tốt nhất để vòng 1 phát triển tự nhiên và đầy đặn. Đây cũng là cách phòng chống  các bệnh về tim mạch và hệ tiêu hóa hiệu quả.

lam-nguc-dep-hon-3
Nằm ngửa là tư thế tốt nhất cho sự phát triển của ngực

Nếu đã áp dụng tất cả những chiêu làm ngực đẹp hơn trên mà vòng 1 vẫn không xê dịch, có thể ngực của bạn đã bước sang giai đoạn hạn chế phát triển. Lúc này, công nghệ nâng ngực nội soi là giải pháp tốt nhất để sở hữu vòng 1 hoàn hảo.

Chỉ cần liên hệ với thẩm mỹ viện Phú Xuân, các bác sỹ sẽ thăm khám và tư vấn cách tiếp cận nâng ngực an toàn và hiệu quả thẩm mỹ tối ưu nhất, giúp bạn luôn tự tin với bầu ngực lý tưởng!

Bình luận mặc định Bình luận Facebook

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Tin liên quan nâng ngực

Khách hàng quan tâm